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红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法步骤

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解1

1. 准备食材

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2. 花生、黑米、糯米洗干净后加水浸泡两小时

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解3

3. 泡好的米放入养生壶的炖盅里

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解4

4. 加入洗净的红枣

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红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解5

5. 加入花生

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解6

6. 加入水至最高水位线

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解7

7. 养生壶中加入1000ml水

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解8

8. 然后将小炖盅放入养生壶中,加盖

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解9

9. 接通电源,选择“养生粥”程序

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解10

10. 程序结束就可以吃啦

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解11

11. 开吃啦

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解12

12. 撰写制作步骤

红枣花生黑米粥#九阳至爱滋味#的做法图解13

13. 撰写制作步骤

小贴士

1.米类先浸泡之后再煮粥,味道更加软糯。
2.花生连红衣与红枣配伍食用,可补虚、止血。
3.红枣最好除掉枣核,以免上火。
4.喜欢吃甜食的可以调入冰糖或者蜂蜜食用。